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​今シーズンのマラソンが終了し、ここ最近はプロテイン&筋トレな日々。 寝る、食べる、動く 寒くなるとどーもこの「動く」のバランスが悪くなる。 この一年 体幹トレーニングの成果もあり、腹筋はだいぶ自信がついてきた。 が、 しかし....

​本日は 早朝からランニング&筋トレから、プロテインを補給して、家族でお買い物。 長男は10週おやつを我慢して、プラモデルを購入。 ニヤニヤしながらプラモデルを選ぶ長男。 10週も我慢していたのだから、喜びもひとしおだろう。 欲...

​本の勧め、患者さんからの勧めもあり、 月始め早朝から神社でお参り。 神社はいいね。 静けさが落ち着く。 いつもありがとうございます。 顔が不謹慎なのはご了承下さい。

​11月も終了！ 今月もスタッフや家族に支えられた1ヶ月だったね。 スタッフ、家族、オーナーに感謝！ この時期はこの時期にやらなければならないことが沢山ある。 院内の仕組み、スタッフの成長、異業種交流会、オーナーとの意見交換。 どれも非常...

​本日は幼稚園の発表会。 以前は子供の行事に参加出来なかったが、今は整骨院もスタッフが充実したので参加できるようになった。 スタッフに感謝！ 子供達が通っている幼稚園は今年度で閉園が決まっている。 人数はとても少かったが、子供達の目がキラキ...

​昨日はオーナーと整骨院スタッフと忘年会♪ 一次会の焼肉から、二次会はボーリング。 シメは鴨南せいろ。 今年もオーナーやスタッフの支えがあったからこそ、日々の仕事が円滑にでき、セミナーに参加できたことを忘れてはいけない。 忘年会はそんなオ...

​祝日は家族で晩御飯。 普段はほぼ一緒に食べることがない。 いやー、 イイ意味でホントうるさいね（笑） 本日はスタバにコモリ、整骨院にコモリ。 来年の計画や、目標、自身の感情を何度も何度もノートに更新していく。 自身の感情や、想いと向き合...

​昨日は異業種交流会に参加。 来ている方はどの方も熱い！ そして、 アーティストの歌とギターが気持ちを高揚させるね！ 業界の活性化にしろ何にしろ、まずは秋田を知ることが大事。 職業柄、どうしても院内での生活が多い。 家と整骨院の行き来の毎...

​本日もセミナー＆懇親会＆二次会終了！ 技術の目的や意味合いは意識で変わると共に、メンタルの強さが問われる。 懇親会から二次会までの移動は佐藤先生の提案により、徒歩で移動。 東京は皇居もあり、都会のド真ん中に緑があるので複雑な感じがするね...

​無事新宿に到着！ 今回は一度も起きることなくグッスリ。 朝日がまぶしいね！ さて、 セミナーにそなえよう！