本日は休診日。
天気もいいし太陽を浴びて
コーヒーをのみながらノンビリする。
そんはわけ、ねーよ！！
今日は早朝6時から4院で集まり
毎月恒例の勉強会。
3時間みっちり練習会をした後、
午後は夕方までオンラインセミナーを
みっちり受講。
青山幸太にとっての休みとは？
施術以外の仕事をする日。
オンラインセミナーまでの時間に
さっさかとパソコンを打ち込む。
嫌々やっているのか？
正直、大好きということではない。
ただ、
気がついたらやっちゃっている。
好きとか嫌いとかではなく、
生活の一部。
身体に血液が流れるかのように、
それは呼吸するかの如く。
サプリメントもまたしかり。
呼吸するかようにポチる。
サプリメントはあくまでも
健全な生活をしている所からさらに
コンディションを整えたい方や
パフォーマンスをもっと上げたい方に
オススメ。
サプリメントの前に健全な生活、
健全な肉体がなければサプリメントも
本来の効果を発揮出来ない。
なにごとも取り入れる前に、
まずは捨てること。
プロテインにしろサプリメントにしろ
スーパーフードパウダーにしろ
オーガニックに近づけば近づく程
マズい。
口当たりも悪い。
泡立つ。
はっきり言って美味しくはない。
ただ、自然に近づくということは
そういったことなのだろう。
苦味や渋味、緑の香り。
色んな成分をまんべんなく摂取する
ことか自然なら、
普段いかに不自然なものを
食べているのかがわかる。
苦手な物はなく、何でも食べれる
雑食な身体に感謝！
さて、
マズいプロテインと
スーパーフードパウダーと
怪しげなサプリメントをぶち込んで
仕事するぞー！
んー、
マズい！
マズいぞ！
このマズさ
クセになりそう。
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