ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 バランスアップ研究所より愛を第 417章 フルマラソン完走から1日たってみて思うこと。 フルマラソンを走っていると色んな気持ちが沸き起こってくる。 去年と比べるとタイムは縮まったがやはり満足のいく結果かと言えば満足できない。 前半の登り下りでかなり消耗して、33キロ過ぎには足が売... 2016.09.19 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 バランスアップ研究所より愛を第 416章 田沢湖マラソン42.195キロ無事完走! スタッフも頑張った! 頑張った分がきちんと自分に返ってくる。 なによりも、たくさんの方々の応援のおかげで走りきれたことを忘れてはいけない。 となりの副院長は仮死状態。 さて、 麦の雫(ビール)... 2016.09.18 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 バランスアップ研究所より愛を第 415章 さて、明日は田沢湖マラソン。 もちろんフル。 去年、北上マラソンのフルでくやしい想いをしたのを忘れずにカラダを絞ってきた。 もちろん、走りきります。 と、 その前に本日は子どもたちとお留守番。 絵本を情熱的に読んでやろうじゃないか! ... 2016.09.17 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 バランスアップ研究所より愛を第 413章 運動会でよくあった風景。 今は午前中で終わるところが多いみたいだね。 午後のリレーはぶっちぎろう。 2016.09.11 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 バランスアップ研究所より愛を第 412章 見事な快晴! 夫婦二人三脚、1位でフィニッシュ! 日ごろの練習の成果が発揮されたね。 楽勝楽勝♪ まだまだ運動会は続く。 2016.09.11 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 バランスアップ研究所より愛を第 411章 本日は小学校の運動会&地区の運動会! 早朝6時から地区のテントをはる。 どんな人達も小さいころ運動会に参加しただろう。 そんな時に親や地区の方が手伝ってくれたはず。 今度は手伝う側。 どうか、雨男の力を発揮しませんよーに。 2016.09.11 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 バランスアップ研究所より愛を第 409章 セミナー&懇親会終了! 技術とは表面上で起きていることだけではなく、本質的なものはその技術に対する想いや考えを知ること。 ただただ受け取るだけではなく、理解しようとすること、考えること。 さて、今日もイイ仕事をしよう! 2016.09.05 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 バランスアップ研究所より愛を第 408章 無事新宿に到着! 一つわかったことがある。 筋トレしてから高速バスに乗るとダメージが倍増する! 筋肉の柔軟性、関節の遊び、座席とカラダの密着感。 何事も自分のカラダで経験するのが一番! 技術系セミナーではもってこいの実験台になること間違い... 2016.09.04 ブログ