あけましておめでとうございます。
年賀状にあるように
12年前の自分を超えているか？
年を重ねていくなかで
青山幸太をアップグレードしていけるか。
経験かは得たものは大きいが、
肉体は衰え、思考も柔軟性が失われる。
その中でどう自分を超えていくのか。
肉体と精神を磨き続けるのもちろんのこと
謙虚さを忘れないことが重要。
年を重ねると根拠のない自信から
ベテラン風を吹かせてしまう。
いい年ぶっこいてつまらない風を
吹かせてはいけない。
頭を下げ、学び続け、自分と向き合う。
今年のテーマは即行動。
去年の中頃フットワークが鈍くなって
いたせいか、思考が鈍く決断が遅かった。
去年一年来院数は過去最高だったが、
どこか鈍いままフィニッシュした。
行動の早さは思考の早さ。
考えは即行動にうつす。
行動してから考えるくらで丁度いい。
年末年始も変わらず
5時起き、入浴、筋トレのルーティン。
大量の読書と学習。
「疲れないの？」
と、よく言われるが成長進化が止まり
退化していく方が死ぬほど嫌だ。
正月の生活が一年のスタートを決める。
新年早々寒いなか箱根を走っている
人もいる。
家の中は暖かく負荷もないのだから
無駄寝なんていらない。
さて、
今日から奥さんと子供達は実家に帰り
私は母親と二人きり。
箱根駅伝を超える言葉のマラソン
が今、始まる。
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