本日は奥さんが外出のため、お留守番。
子供たちとアグレッシブにコミュニケーションをとると、筋トレ効果もあるんだな。
それにしてもまぁ、一瞬にして部屋が荒れ果てるね。
自分で出した物は、責任をもって自分で片付ける！ そして、言われたらすぐやる！
そりゃ！ 皆の者、お･か･た･ず･け！
なんだか職場でも似たようなことを言っているなぁ(笑)
最近は急性症状の患者さんが多い。
寝違え、ぎっくり腰、肉離れなど痛みがかなり強く出ている。
いつもメンテナンスで来院しているＭさんも、物をとろうとした時に痛めてしまったようだ。
筋肉もだが、関節を整えてあげて良いポジションで固定してあげる。
腰を曲げて来院してきたが、帰りには姿勢が
良くなり足どりも良くなった。
寒い時期は起床時や動き始めに気をつけなきゃね。
ちなみに、ウチの女子スタッフが作った「 アナと雪の女王」オラフ。
ちょっとホラー映画的な要素が強いが、そ れもまぁ御愛嬌♪
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