ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 青山バランスアップ研究所より愛を 第219章 本日は八峰町にて滝行を。まずは正式参拝をする。おごそかな雰囲気で粛々と行われていく。神社にて正式参拝をしたのちに、正装であるふんどしにハチマキ姿に。うたれている最中は感覚が無くなり、温かく感じる時もあった。うたれ終わると体はサッパリした。宮... 2015.09.21 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 青山バランスアップ研究所より愛を 第218章 田沢湖マラソン20キロ無事完走!スタッフもよくがんばったね。自己ベスト更新はやはり嬉しい。ゲストランナーの高橋尚子さんはランナーとハイタッチをするなど、とても明るく気さくで好印象だった。さぁて、来月は岩手県北上市で行われる北上マラソンでフル... 2015.09.20 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 青山バランスアップ研究所より愛を 第217章 本日は毎月恒例のチームセミナー。今日も1日頑張ったスタッフに感謝の気持ちとともに、愛のある負荷をかける。業務終了後、疲れているところににもうひとつ学習することが大事。何回も同じことを言うことが院長の仕事でもある。さぁて、楽しい夜の始まりだ! 2015.09.17 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 青山バランスアップ研究所より愛を 第216章 田沢湖マラソンまであと4日。今年も自己ベスト更新に向けて業務終了後ひたすらランニングしてきた。 走るのはまた、自己管理における動くのバランスを大切にすることとなる。寝る、食べる、動くのバランスのなかでも特にバランスが取りづらいのが動くこと。... 2015.09.16 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 青山バランスアップ研究所より愛を 第215章 雨男オブ雨男青山幸太の調子が戻り再び雨が降る。よって、午前中で終了!夫婦二人三脚では二十代として地区の代表を任せていただき(今年でどちらも32歳)惜しくも二位。塩を二袋いただいた。本日は時間短縮でコンパクトな運動会だったが、とても楽しかった... 2015.09.13 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 青山バランスアップ研究所より愛を 第212章 運動会会場。早く来すぎてご近所さんと談笑。そして、雨が降り始める。キングオプ雨男である私の本領発揮か。 2015.09.13 ブログ
ブログ 秋田市 肩こり 腰痛 青山バランスアップ研究所より愛を 第211章 土曜日の夜は業務終了後、副院長と裏ミッション。と、その前に近所にできた新しいラーメン屋さんをチェック&応援。頑張って欲しいね。その後、裏ミッションが終わってから5キロランニングで軽く汗をかいてビールでフィニッシュ!さぁて、本日は小学校の運動... 2015.09.13 ブログ