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本日は襷マラソンに家族で参加。 私と奥さんと長男さんは5キロ。 次男さんと長女さんは1キロに。 5キロ気持ちよく走りきった。 5キロの後に次男さんと長女さんの 1キロがスタート。 走るのがボチボチ速い次男さん。 「まぁ...

月の始めは御礼参りから。 先月もつつがなく仕事できたことへの 感謝と今月の覚悟をする。 先月はコモリングセミナーを受講し ホテルにこもり１人静かな時間を過ごす。 今起きている問題を回避したいと思うのは 自然なこと。 ただ、...

本日のメニュー かつお節ご飯（玄米、黒米、赤米、雑穀） ネギと豆腐の味噌汁 シメジとヒジキの煮物 さつま揚げ なめ茸

「院長ほんと元気ですねー！！」 「ふだん何食べてるんですか？」 「1日1食って何食べてるの？」 そんな言葉をいただくので、 ついにスタート！ 「食堂青山」（インスタグラムで） 『無農薬野菜使用』 『無添加食材使用』 『短時...

月の始めはお礼参りから。 先月も体調不良なく元気に 仕事させていただいたことへ感謝をする。 今年もあと3ヶ月。 年末が近づいてくると考えるのが この3ヶ月をどう生きるのか。 3ヶ月の捉え方によって動きが変わる。 もう3...

月の始めはお礼参りから。 手を合わせ頭を下げ、 先月を振り返る。 一つの決断をして覚悟を決めたが、 タイミングが合わず、先送りに。 強行突破する必要がある時も あるが、今回は流れに身を任せる。 決まる時は面白いくらい良く ...

月の始めは御礼参りから。 先月もつつがなく仕事をさせて いただいたことへの感謝と 今月の宣言をする。 今月のテーマは「学習」「老害」 年を重ね、積み上げてきた経験から あたかも物事の全てを解ったかのように 勘違いしてしまう。 ...

月の初めはお礼参りから。 先月もつつがなく診療させていただいた ことへの感謝をする。 先月も我慢、今月はもっと我慢。 自分を逃がすのは簡単。 誰からも責められることもないし、 言い訳ならいくらでも出来る。 ここぞという...