【しそを食べる意味がわかるお年頃】

大葉に含まれるカルシウム・β-カロテン ビタミンB2は野菜のなかでもトップクラス です。

昔は好んで食べなかったが、最近は好んで
食べるようになった。
  
舌がこえることでおいしく感じるのか、
年齢的なものなのか答えは解らない。

【本日のメニュー】
シラス&オキアミご飯(玄米)
タラの味噌汁
おからの炒り煮
トマトサラダ
しそ巻き

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